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台湾作(zuo)家刘(liu)庸译著的《不要为琐事烦(fan)恼》一书中，介绍了一种如何在一片混『乱』之(zhi)中保(bao)持平静和(he)安宁(ning)的方法，这就是找到你的"风暴之眼"。所(suo)谓(wei)"风暴之眼(yan)"，原是指台风(feng)、飓(ju)风甚至是(shi)龙(long)卷风的中心地(di)带，一块自(zi)始至终风平浪静(jing)的地带(dai)。这片(pian)地(di)带以外(wai)的(de)任何事物都被席(xi)卷而去，只有(you)这个中心地带仍(reng)旧(jiu)保持着(zhe)平静。如果我们能在"社会风(feng)暴(bao)"和"人(ren)际风暴(bao)"中找(zhao)出(chu)它(ta)的"风(feng)暴眼"，则不论周围(wei)环(huan)境有多恶(e)劣，噪(zao)声有(you)多大，我们都能(neng)够(gou)做到耳根(gen)清净、心情平和(he)、临危不『乱』。而(er)这(zhe)个"风暴眼"其实就(jiu)是我(wo)们(men)自己镇静从容的心境。