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既然我们已经肯定了要以积极的态度纳批评，那如何(he)培养这种(zhong)态度呢?大致而(er)言，一般人(ren)习惯(guan)所说的正(zheng)确态度就是"忍"，是"他说他的(de)，我只当没(mei)听(ting)风"，是"表面(mian)上(shang)同意他的(de)话，其实(shi)我(wo)还是(shi)我(wo)。"这些(xie)消极而有伤自己感情的方(fang)式(shi)都(dou)是有(you)百害而无一益的。其实，真(zhen)正积(ji)极的(de)接受态度应该(gai)是把(ba)对(dui)方的评语当作自我(wo)成(cheng)长的催(cui)化剂(ji)，在听到评语之(zhi)后，为(wei)充实改进自己而(er)作一项选择(ze)。不必(bi)强迫(po)自(zi)己唯唯诺(nuo)诺(nuo)地(di)顺从对方批评的每一句话。要相(xiang)信批评的话(hua)是供(gong)你作客观衡(heng)量评估的(de)知识，将评语引起的情绪反(fan)应转向真(zhen)正(zheng)于自己有利的(de)方面(mian)，并采(cai)取实际(ji)行(hang)动，修正自己行(hang)为上必须改的(de)缺点，只有(you)做(zuo)到(dao)了这一点，才(cai)算得上真正(zheng)接受(shou)了(le)批评，才(cai)能赢得批评者(zhe)的信任(ren)，让其从(cong)心里(li)尊敬你(ni)，佩服你。