《狠日操App》

【狠日操App】

每当你(ni)以愤怒(nu)来(lai)对他人的行(hang)为作为反(fan)馈时，你(ni)会在(zai)心理(li)说，"你(ni)为什(shi)么不跟(gen)我一样呢(ne)?这样(yang)我就不会动怒(nu)，而且会喜(xi)欢你(ni)。"然而，别人不会(hui)永远像你(ni)希望(wang)的(de)那(na)样说话(hua)、办事(shi)；实(shi)际上(shang)，他们的大多(duo)数(shu)情况下都(dou)不会按照你的意愿行(hang)事。这(zhe)一现(xian)实(shi)永(yong)远不会改变(bian)。所以，每当你因(yin)为自(zi)己不喜欢的(de)人(ren)或事动(dong)怒(nu)，你其实是不敢正视现实，让自己经受(shou)情感的折磨，为根本不可能(neng)改变的事物自寻烦恼真是(shi)太(tai)愚蠢了。其实(shi)，你大可不必动(dong)怒；只要你想(xiang)想，别人(ren)有权以不同于你所(suo)希望的方式说话、行(hang)事，你就(jiu)会对世事采取更(geng)为宽(kuan)容的(de)态度。对(dui)于别人(ren)的言行(hang)，你或(huo)许不喜欢(huan)，但(dan)决(jue)不应动怒。动怒只会使(shi)别人继续气你，并(bing)会(hui)导致上(shang)述(shu)这种生理(li)上心理病症。真(zhen)的，你完全可以做出选择(ze)--要(yao)么动(dong)怒(nu)，要(yao)么(me)以新的态度对待世事，从而最终(zhong)消除愤怒这(zhe)一误区。