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再放(fang)上炒锅，放油，大火，再加(jia)入(ru)葱姜(jiang)蒜，茴香，呛出味之(zhi)后(hou)，把(ba)焯好的肉(rou)放入(ru)锅里(li)大炒，直到炒出(chu)香味(wei)来(lai)，再放入(ru)酱油，糖，直至炒出香味来(lai)，将肉(rou)捞出来，换高压(ya)锅，将刚才切好(hao)的西红柿(shi)，肉，盐，茴香，全部放进去，准备(bei)好后(hou)，她拿(na)出自(zi)己早(zao)就准备好的秘密法宝，桂皮和(he)香(xiang)叶(ye)，放(fang)进去一样两片，全部(bu)准备完毕，正(zheng)式(shi)开始炖。