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他(ta)在自传中是(shi)这么说的(de)：每(mei)次比赛(sai)之前，我都要乘车(che)把(ba)比赛(sai)的线(xian)路仔细地看一遍，并(bing)把沿(yan)途比(bi)较醒目(mu)的标志画(hua)下来，比如第一个标(biao)志是银行；第二个标志是(shi)一棵大树；第(di)三个标(biao)志是一(yi)座红房子……这样一直(zhi)画(hua)到赛程的终点(dian)。比赛开(kai)始(shi)后(hou)，我就以百米(mi)的速度奋(fen)力地向第(di)一个(ge)目标冲去，等到达(da)第一个目标后(hou)，我(wo)又(you)以同样的速(su)度向(xiang)第二个目标冲去(qu)。40多公里的(de)赛程(cheng)，就被我分(fen)解成这么几(ji)个小目标轻松地跑完(wan)了。