要想宽容,得有很强(qiang)的自(zi)制力,能(neng)够有效控(kong)制(zhi)自己的(de)情绪。如果你是(shi)一个『性』情急(ji)燥的人,就更该如(ru)此。比如,你(ni)听见同事说你坏话(hua),千万(wan)不要急火(huo)攻心(xin),破口大(da)骂,这时要尽量控制(zhi)自己,让自(zi)己的(de)情绪稳定下(xia)来,然后走开。自己安(an)慰自己:"身上不怕(pa)影子(zi)斜。"他之所以那(na)样说(shuo)你,可(ke)能是(shi)自己的(de)某些(xie)行为让他(ta)产生了(le)误会,找机(ji)会向(xiang)他解释清(qing)楚(chu)就(jiu)行(hang)了。如果这样想,你的气(qi)也就会消(xiao)一些,也就不会(hui)为(wei)这点小事(shi)而闹(nao)得(de)情绪不稳,无法(fa)工作以(yi)致影响其(qi)它同志(zhi)。我(wo)相信(xin),你这(zhe)种处(chu)事态度肯定会让那个说你(ni)坏话的人感到(dao)自己的渺小的,那么你(ni)的行象也(ye)就会高大起来。
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