一行禅师通过一本名为《步步安(an)乐行》的书教导我们,如(ru)何享受"此(ci)时(shi)此刻"的丰富美(mei)好(hao)。他提醒我们,无(wu)论在(zai)心智或情感方(fang)面(mian),皆应(ying)关(guan)注自身经验(yan)的丰富『性(xing)』--不(bu)可等闲(xian)视(shi)之(zhi)。要把握生活中每一个(ge)稍(shao)纵即逝的时刻,尽(jin)可能彻(che)底(di)品尝(chang)每一行"现在"。
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