如(ru)果你想(xiang)保持年轻,你必须将你所做的(de)每件事(shi)与(yu)"玩"联系起来。所谓"玩"就是一种(zhong)乐(le)观(guan)的精(jing)神。无(wu)论(lun)工作、学习,还是健身都(dou)要保持一种乐观主(zhu)义。如果(guo)你这样(yang)做(zuo),你(ni)将属于这样一种人:他们在每件事(shi)上(shang),每(mei)一分钟都充(chong)满(man)幸福(fu)和快乐,在我(wo)们看来,乐观(guan)的(de)价值(zhi)无限。
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