剧情简介
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在(zai)日常(chang)起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣着方面要适时增减。需(xu)要提醒的(de)是(shi)，春(chun)分(fen)后夜晚时间(jian)缩短，为保证充(chong)足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早起，这(zhe)样有助(zhu)于体内(nei)的(de)阳气升(sheng)发。
剧情简介
在(zai)日常(chang)起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣着方面要适时增减。需(xu)要提醒的(de)是(shi)，春(chun)分(fen)后夜晚时间(jian)缩短，为保证充(chong)足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早起，这(zhe)样有助(zhu)于体内(nei)的(de)阳气升(sheng)发。
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