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竞争是好事(shi)，但要(yao)控制在(zai)心理能(neng)承受的(de)范围之内。工作(zuo)上(shang)是(shi)竞争对(dui)手，业余时(shi)间(jian)又是好朋友(you)，这是一(yi)种(zhong)健康的人际交往关系(xi)，这(zhe)一(yi)点很重要。竞争要维持在(zai)良性(xing)互动(dong)的前(qian)提下，否(fou)则就会陷(xian)入恶(e)意竞争的旋涡，那(na)时紧张与(yu)压力会(hui)成为生命中(zhong)不能承受之重。