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据专家(jia)分(fen)析(xi)认为(wei)，在影响人们健康的(de)众多因素中，有一个极易被忽(hu)视(shi)而又相(xiang)当重要(yao)的因素(su)，就(jiu)是家庭情绪。心(xin)理学告(gao)诫人们要保持良好而(er)稳定的(de)情绪，以(yi)增进自己身心健康。其(qi)实(shi)，仅仅(jin)关注自己的情(qing)绪是很不够的。因(yin)为，每个(ge)人(ren)每天约有一半(ban)以上的时间(jian)都是在自己的家庭中度(du)过(guo)。家庭(ting)成员(yuan)的交(jiao)往(wang)也是人际(ji)交(jiao)往中的(de)一个重要(yao)组成(cheng)部分。而家(jia)庭情绪是(shi)一个整体，每个家庭(ting)成(cheng)员(yuan)都不能完全(quan)独立，都要受到家(jia)庭整体(ti)情绪的影响。有人(ren)说得(de)好，在快(kuai)乐的(de)家庭中(zhong)生活的每(mei)一个(ge)人，几乎都(dou)是快乐的；在(zai)烦闷、消沉的家庭中生(sheng)活的成员则很(hen)难摆(bai)脱不(bu)快的阴影。是啊，在一(yi)个情绪(xu)悲伤、紧(jin)张或者恶劣的家(jia)庭中(zhong)，怎么(me)会(hui)笑口常开？