如果(guo)你(ni)能(neng)积极(ji)利用这(zhe)种笑的效果,则(ze)可医治因(yin)失(shi)败(bai)而产生的悲观和(he)心理的紧张,甚至(zhi)可将绝(jue)望感吹(chui)得无影(ying)无(wu)踪(zong)。怪不得有许多(duo)人在怏怏不乐(le)时,就会跑到(dao)游(you)乐场所去调剂(ji)一下情绪。同样地(di),如果在忧郁的时候(hou),读一读身(shen)旁(pang)的(de)漫(man)画(hua),或(huo)幽(you)默小说,心(xin)情也立刻会开朗起(qi)来,甚至(zhi)干轻十足。换句话说,利(li)用外(wai)界的刺激,来引(yin)发自己(ji)大笑(xiao),便会使(shi)自己恢复优越感或自信心。
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