《国产高清日韩》

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引(yin)起紧张(zhang)、匆忙、焦虑等情绪(xu)的(de)另一个原因，是(shi)同时(shi)想做很多(duo)事(shi)情的(de)荒谬习惯：学生一面看电(dian)视一面做功课(ke)；事业家不将(jiang)注(zhu)意力集(ji)中(zhong)在他正在关注的事上，却(que)在心里盘算(suan)着今天应该(gai)完成的事情(qing)，心里希(xi)望能(neng)够马上同时解决。这个(ge)坏习惯是不知不觉中养(yang)成的(de)，而当事者通(tong)常都感觉不出(chu)来。我(wo)们(men)想着眼前(qian)的(de)很多工作而感(gan)到忧愁、焦(jiao)虑(lv)不安，这种(zhong)神经不安的(de)情(qing)绪并不是由于工作而产生的，乃是由(you)心(xin)里的想(xiang)法--"我(wo)必须(xu)同时(shi)完成这(zhe)些事情(qing)"而产生(sheng)的。我(wo)们紧张，因为我(wo)们(men)想做(zuo)不可(ke)能的事(shi)，这样无可(ke)避免地会招来徒劳与挫折(she)。