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据专家分(fen)析(xi)认为，在影响人们健康(kang)的众多因素中，有一个极(ji)易被忽视而又相当重要(yao)的(de)因(yin)素，就是家庭情(qing)绪。心(xin)理学告诫人(ren)们(men)要保持良好而稳(wen)定的情绪，以增进自己身心(xin)健康(kang)。其实(shi)，仅仅关注自(zi)己的情绪是(shi)很不够的(de)。因为，每个人(ren)每(mei)天约(yue)有一半以上的(de)时间(jian)都是(shi)在自己的家庭中(zhong)度过(guo)。家庭(ting)成员的交(jiao)往也是人际交往中的一个重要组成部分。而家庭情绪是一个整(zheng)体，每个家庭成员(yuan)都(dou)不能完全独(du)立，都要受到(dao)家庭整(zheng)体情绪的影响(xiang)。有(you)人(ren)说(shuo)得好(hao)，在快乐的(de)家庭中生活的每一个人，几乎(hu)都是快乐(le)的；在烦闷、消沉的家(jia)庭(ting)中生活的成员则(ze)很(hen)难摆(bai)脱不快的(de)阴影。是(shi)啊，在(zai)一(yi)个情绪(xu)悲伤、紧张或(huo)者(zhe)恶劣(lie)的家庭中，怎么会(hui)笑口(kou)常(chang)开？