《伊人永久入口》

【伊人永久入口】

引起紧(jin)张、匆(cong)忙、焦虑等情绪(xu)的另一(yi)个(ge)原因，是(shi)同(tong)时想做(zuo)很多(duo)事情的荒谬习(xi)惯：学生一面看电视一面做功(gong)课；事(shi)业家(jia)不将注意力集(ji)中(zhong)在他正在(zai)关注(zhu)的事(shi)上，却在(zai)心里盘(pan)算着(zhe)今天应该完成的(de)事情，心里希望能够马上同时解决。这个坏(huai)习(xi)惯是不(bu)知不(bu)觉(jiao)中养成的，而当事者通(tong)常都(dou)感觉(jiao)不出来(lai)。我们想(xiang)着眼(yan)前的很多工作(zuo)而(er)感到(dao)忧愁、焦虑不安，这种神经不安的情绪并(bing)不是由于工(gong)作而产生(sheng)的，乃是(shi)由心(xin)里(li)的想法--"我必须同时完成这(zhe)些(xie)事(shi)情(qing)"而产生的。我们紧张，因为我(wo)们想做(zuo)不可能的事，这样无(wu)可(ke)避(bi)免地会招来徒劳与挫(cuo)折。