《夜夜草狠狠操》

【夜夜草狠狠操】

江湖(hu)上(shang)曾经流传过科比在休赛(sai)期里(li)进行的666训(xun)练计划，据说除了科比以外还没有人能够(gou)完成这个(ge)计(ji)划(hua)。之所以叫做(zuo)666训(xun)练是因为(wei)每个6有其不同(tong)含(han)义。每天(tian)训练(lian)6个(ge)小时，每(mei)星(xing)期(qi)训(xun)练6天，连(lian)续训练6个月。科比(bi)又(you)把每天的六个小(xiao)时分解成(cheng)三(san)个(ge)部分。两小时(shi)的跑步(bu)训练，两小时的投篮和技术训练，两小时的(de)力(li)量训练。叶(ye)锋至今还记得当自(zi)己看到科比的(de)666训练(lian)计划时是怎样(yang)的表情，他一度(du)认为(wei)这个(ge)男人根(gen)本就不是(shi)人(ren)类，这样高强度(du)的训(xun)练计划(hua)纯粹是用来(lai)折(she)磨人的(de)。但是后(hou)来科比证明了这(zhe)是一项很严肃的训(xun)练计划，但却让(rang)叶锋坚定了他是(shi)个外(wai)星人的看(kan)法(fa)。