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有计划的(de)娱乐(le)。你(ni)应学会做一个懂得娱乐的人(ren)，定(ding)期(qi)地让自己放(fang)松(song)而(er)不觉得内疚(jiu)，然后可以制订出一(yi)个休闲(xian)计划。考(kao)虑如何休闲就像(xiang)计(ji)划一次出(chu)差一(yi)样，要认认真真当回(hui)事(shi)，计划好。娱(yu)乐对许多(duo)人来说意味(wei)着(zhe)与朋友(you)共享欢乐。所以，当我们(men)听一些朋(peng)友(you)谈(tan)话时，最后(hou)总是说(shuo)："我们什(shi)么时候再聚一聚？"然(ran)而(er)你知道，大多数时候你们并不知(zhi)道(dao)何(he)时会(hui)重新聚在一起，应该(gai)多用几分(fen)钟来(lai)作一下具(ju)体的(de)安排，保证朋友们得(de)以重聚。