真正说来(lai),一个人并不(bu)能(neng)那么容易忘掉伤心的(de)往事(shi)。不过(guo),当它浮现出来时,我(wo)们(men)必须懂得如何使(shi)自己不(bu)陷于悲(bei)不(bu)自胜的情(qing)绪,必须(xu)提防自己再度陷入(ru)愤恨、恐惧(ju)和(he)无(wu)助的哀(ai)愁里(li)。这时,最(zui)好的方法就是扭头去(qu)专心工作,计(ji)划未来,或者(zhe)去运动(dong)、旅行(hang)。
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