连(lian)续(xu)一周的(de)紧张(zhang)工作、学习(xi),实(shi)在是够(gou)累的了。周末娱乐,是种积极休息(xi),是建立有规律生活(huo)节奏必(bi)不可少的一项内容,这对消除疲(pi)劳格(ge)外重要(yao)。能利(li)用周末,学(xue)会强迫(po)自己放下手中工作(zuo),和(he)家人,或者同事、朋友尽情地娱乐半天(tian),享受一下(xia)原本(ben)属(shu)于自(zi)己的天伦之乐,可使身(shen)心得(de)以(yi)充分(fen)调整(zheng),而(er)且还可以避(bi)免你成为(wei)一(yi)个工作(zuo)狂。
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