剧情简介

【操Bav】

那(na)么(me),究竟怎样(yang)才(cai)能进(jin)行积极的"克服生(sheng)存危机的(de)目标设定(ding)"呢?其秘(mi)诀就在于(yu)明确目标,将它写成文字妥善(shan)保(bao)存(cun)。然(ran)后仿佛(fo)那(na)个目(mu)标已(yi)经(jing)达到了一样,想像与朋友谈论它,描绘它(ta)的具体(ti)细节,并从早到晚(wan)保持这种心情。

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