据专家分析认为,在影(ying)响人们健康的(de)众多(duo)因素(su)中,有一个极(ji)易被(bei)忽(hu)视而又相当重(chong)要的因(yin)素,就是家庭(ting)情绪。心理(li)学(xue)告(gao)诫(jie)人(ren)们要(yao)保持良好而稳定的情绪(xu),以(yi)增进(jin)自(zi)己身(shen)心健康。其实,仅(jin)仅关注自己(ji)的情绪是很(hen)不(bu)够的。因为,每个(ge)人每(mei)天约有(you)一半以上的时间都是在自己(ji)的家(jia)庭中度(du)过。家庭成员(yuan)的交往也是人际交往中(zhong)的(de)一个重要组(zu)成部分。而家庭情(qing)绪是一个(ge)整体,每(mei)个家(jia)庭成员(yuan)都不能完全独立,都(dou)要受到(dao)家庭(ting)整(zheng)体情绪(xu)的(de)影响。有人说得好,在快(kuai)乐的家庭中(zhong)生活的每一(yi)个人,几乎(hu)都是(shi)快乐(le)的(de);在烦闷(men)、消沉的家(jia)庭中生(sheng)活的成(cheng)员则很难摆(bai)脱不快(kuai)的(de)阴影。是啊,在一个情绪悲(bei)伤(shang)、紧张或者(zhe)恶(e)劣的家庭中,怎么会笑口常开?
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