我们每个人都避免(mian)不了动(dong)怒(nu),愤怒情(qing)绪也(ye)是人(ren)生(sheng)的(de)一大误区,是一种(zhong)心理(li)病毒。它同其(qi)它病一样,可(ke)以使你重病缠身,一(yi)蹶不振。也许(xu)你会说:"是(shi)的,我(wo)也明(ming)知自己不该发怒,但就是控(kong)制不住自己"。若你(ni)是一个欲成(cheng)大事者(zhe),你就应该(gai)注(zhu)意了,能不能(neng)消除(chu)愤怒情(qing)绪与你的情(qing)绪控制能(neng)力有关(guan)。
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