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家庭情绪与家庭(ting)精神(shen)生活关(guan)系密(mi)切(qie)。凡(fan)是精神(shen)生活贫乏、单调的家庭(ting)，家(jia)庭(ting)情绪一般都比(bi)较沉闷、呆板(ban)。相反，精(jing)神生活充实、丰富(fu)活跃(yue)的家庭(ting)，家(jia)庭情(qing)绪(xu)则大多是愉快、轻松(song)和(he)温(wen)馨的。因此，家(jia)庭(ting)主要(yao)成(cheng)员(yuan)应该在改善、丰富自己(ji)和家庭精神生活方(fang)面下(xia)番(fan)功夫(fu)，这要求每个家庭成(cheng)员的精神(shen)生活应该充实，培养(yang)一些业余(yu)爱好，经常开(kai)展家庭内的文(wen)娱、体育活(huo)动，让歌声、琴声、欢(huan)笑声充(chong)满家庭。