至于(yu)体质(zhi),练啥项目(mu)都(dou)需要(yao)体质做为(wei)基础支撑,射(she)箭运(yun)动在户外进行,风吹日晒(shai)可别(bie)中暑了(le)。但射箭(jian)包括射(she)击运动没(mei)有身体对抗,运动强度(du)也比举重、田径(jing)、游(you)泳(yong)、自行车等(deng)单人项(xiang)目低很多(duo),40的体质属(shu)性(xing)足以支撑射(she)箭和射击运动。
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