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相信不少人有过被(bei)人冤枉(wang)的经验吧(ba)，那种(zhong)滋味不是很好受的。你的(de)辩解在人(ren)家看来(lai)是狡辩(bian)，而(er)且会(hui)让(rang)人对你的人格(ge)产生怀疑。被诬陷、被(bei)冤(yuan)枉(wang)，摊上一些说(shuo)不清(qing)道不明的事。在(zai)这种情况(kuang)下(xia)，保护(hu)自己显得尤为(wei)重要。因为这时候人所(suo)遇(yu)到(dao)的威胁不是来于(yu)自然，也不是(shi)来自于意外事故，而(er)是来于(yu)人(ren)类社会(hui)这(zhe)个复杂体本身。这种时(shi)刻的(de)自我(wo)保护(hu)主要是(shi)心理上的，而不仅仅依(yi)靠(kao)技(ji)巧。比如，有人的(de)心理(li)素质不过关，在被(bei)人误解的(de)时候不能(neng)及时地开导(dao)自己, 最终被生活(huo)吓垮(kua)了，就(jiu)选择自杀(sha)来结束自(zi)己年轻的生命。