《日夜男女全集完整版》

【日夜男女全集完整版】

练习一个人自处(chu)。如果(guo)你已经(jing)习惯和别人一起的(de)话，刚开(kai)始(shi)打破这(zhe)个习惯可(ke)能(neng)会使(shi)你(ni)觉得(de)不舒服。如果你觉得不(bu)愉快的话，就探测(ce)自己的感觉(jiao)。你(ni)为什(shi)么一(yi)直盼(pan)望电话铃响呢(ne)？你是(shi)否担心自己和某人的关(guan)系？你是不是厌(yan)烦自己？如果(guo)这样的话，你可(ke)以找点事做(zuo)做，以克服独处的恐惧。但不要觉(jiao)得自处的时候，一定得做点(dian)有"建(jian)设『性』"的事情，才能掩饰(shi)单独一人(ren)的怪(guai)异行为(wei)。如(ru)果你(ni)愿意给(gei)自(zi)己(ji)一点机会，譬如一个(ge)月里(li)找一两个(ge)午独(du)处，你将更能享受独处(chu)的乐趣。在独(du)处(chu)时你应当(dang)有所思考，不要(yao)总人浮于事。