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玩短跑可(ke)不是光(guang)靠蛮(man)力就能玩(wan)成巨(ju)星的，起跑准备(bei)、听枪、起(qi)跑、加速跑、自然放松跑(pao)、途中跑(pao)、终点跑(pao)，每个环节都(dou)是要讲(jiang)究技巧(qiao)的。把每个环节的技巧(qiao)都做到极致(zhi)，哪(na)怕(pa)每个环节能(neng)再(zai)快百分之一秒，七个环节(jie)加起来就是百分(fen)之七(qi)秒。不(bu)要小看这百(bai)分之七秒(miao)，百分之七(qi)秒足(zu)以决定一场(chang)100米跑比赛的冠军、奖(jiang)牌归属。