《国产鬼片排行榜》

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　　在这个时(shi)节(jie)该如何调理(li)养(yang)生？宋曙(shu)霞认为(wei)，在饮食上可(ke)多(duo)吃有芬芳(fang)气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(deng)，以疏肝柔(rou)肝。另外，俗语称(cheng)“春(chun)日吃春(chun)芽”，也就是说(shuo)这个季节可(ke)吃鲜(xian)绿(lv)的(de)嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜苗(miao)、豆苗(miao)、莴苣(ju)等(deng)，禁(jin)食(shi)或少食辛辣刺激(ji)食物，以(yi)免(mian)肝(gan)火上炎。