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人(ren)有七情(qing)六欲，乃人之常情，但人也(ye)有些想法超出了自(zi)身条件所许可的范围(wei)。自制，就是要控制住(zhu)自己的各(ge)种欲(yu)望(wang)。食『色』美(mei)味，高屋(wu)亮堂，凡(fan)人(ren)所(suo)想得，但得之有度，远(yuan)景(jing)之事，不(bu)可『操』不过急，欲(yu)速则不达也，故有必要控制自己。否则，举自身全(quan)力，力(li)竭精衰(shuai)，事不(bu)能(neng)成，耗(hao)费枉然。又(you)有些(xie)奢(she)华(hua)之(zhi)事，如着(zhe)华衣，娱耳目，实乃人生琐事，但又非凡人所能(neng)自(zi)克，沉(chen)溺其中而不能自(zi)拔，就不(bu)是(shi)力竭(jie)精衰的小(xiao)事了，人必然会(hui)颓(tui)废不振，空耗一生(sheng)。