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当(dang)然啦，我们在现实生(sheng)活(huo)中不(bu)仅(jin)仅会遇(yu)到自卑和自满的情况，还(hai)会遇到许许多多复杂的心理情绪(xu)，我们是社(she)会(hui)中(zhong)的人，总要(yao)和形形『色』『色』的(de)人打交道，为了能够得到(dao)社会(hui)的认(ren)可(ke)，得到(dao)同事们(men)肯定的评价，就(jiu)要(yao)把(ba)自己(ji)的情绪控制(zhi)在他(ta)人可以接受的(de)程度(du)范围之(zhi)内。具备(bei)了这(zhe)种能力(li)，也就能(neng)够(gou)和他人取得心(xin)理上的平(ping)衡(heng)，达到(dao)心灵之间的友好沟通，获(huo)得虽人发自肺腑的赞(zan)美之言。