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设定目标(biao)是集中焦点的(de)中心主旨。如果你没有目(mu)标，或假如你的目(mu)标(biao)不够(gou)宏(hong)大或(huo)重要，集中(zhong)焦点的效益就不大。举例来说(shuo)，曾听说过(guo)有(you)人能够目(mu)视过电话(hua)簿(bu)就记得电话(hua)号码。这(zhe)真是在浪费(fei)他的精力(li)。电(dian)话簿(bu)随(sui)处可(ke)得，又常常更换(huan)，需要(yao)时随时可以(yi)查(cha)得到。所以如果你(ni)的目标是(shi)要背下(xia)电话(hua)簿里的电话，这个目标(biao)实在不够重要。