《亚洲精选久久》

【亚洲精选久久】

每个人本来都具有充沛的精神活力，但因为某(mou)些心理压(ya)力(li)，如(ru)紧(jin)张(zhang)、失败、挫(cuo)折等(deng)等(deng)，渐渐形成情绪问题。有时反应暴躁，有时反应冷淡，导致心灰意懒(lan)，半途而废(fei)。为了(le)培养积极(ji)的生活态度(du)，一定要学习(xi)忘怀之(zhi)道。忘怀(huai)之(zhi)道，可(ke)以使(shi)我们真正放下(xia)心(xin)中的(de)烦恼和不(bu)平衡的(de)情绪，让我们在失(shi)意之余，有机会喘一口气(qi)，恢复体力。脑子的作用(yong)，不(bu)只是(shi)帮(bang)助我(wo)们记忆，更是帮助我们忘(wang)怀(huai)。应(ying)时时(shi)刻刻(ke)排解多(duo)愁善(shan)感的情绪，把恼人(ren)的(de)往事放(fang)在一边，不要(yao)让自(zi)己被种(zhong)种(zhong)纷扰所困，而要让愉快的(de)心情(qing)时时陪伴自己。只有(you)这(zhe)样，我们才有积极的精神(shen)和体力去生活(huo)、去工作。