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自我(wo)激励既依(yi)赖于心境，也与激(ji)情(qing)密切相关。心境是自(zi)我(wo)激励的因，激(ji)情是自(zi)我激励(li)的果。在良好的心(xin)境(jing)条件下，人们可能很好(hao)地自我激励(li)，不过，低(di)沉的(de)心境，特别是挫折感、侮(wu)辱(ru)感等都更能(neng)激(ji)发人的潜能(neng)和动(dong)机(ji)。古话说："请将不如激(ji)将(jiang)"，便(bian)是利用(yong)"知耻而后勇"来激发(fa)人的勇气和才能的。好的心境(jing)可(ke)能使人(ren)产生(sheng)两种截然(ran)不同的态(tai)度(du)：一种是自我感觉良好(hao)，不(bu)思(si)进取；另(ling)一(yi)种是坚定、自信并且执著，激发自己取得进一(yi)步的成功。这(zhe)两种不(bu)同的(de)态度是由不(bu)同的人不同的自我意识(shi)、『性』格、气质等(deng)因素所决(jue)定的。同样，消极的心境(jing)也可能导致两种不(bu)同(tong)的后果：一是变(bian)得悲(bei)观、抑(yi)郁、消(xiao)沉，甚至颓废、沮(ju)丧(sang)；二(er)是(shi)从屈辱中汲取力量，力图(tu)"知耻(chi)而后(hou)勇"。自我激励(li)的结(jie)果便是(shi)需要(yao)唤发起自己身(shen)上(shang)的激情(qing)、热(re)情。缺乏生命的(de)激情，可能(neng)使人(ren)罹患(huan)上抑郁症；缺乏工(gong)作的激情，难以创建(jian)一番宏伟(wei)的事业；缺乏爱的激情(qing)，生活中是很难(nan)体会到幸(xing)福和快乐的(de)；缺乏信仰的激情，则(ze)根本不可(ke)能为理(li)想(xiang)而献(xian)身。