每当你以愤怒来(lai)对他人的行为(wei)作(zuo)为反(fan)馈时(shi),你会在心理说(shuo),"你(ni)为什(shi)么(me)不跟我(wo)一(yi)样呢(ne)?这样(yang)我(wo)就不会动怒,而(er)且会喜(xi)欢你。"然而,别(bie)人(ren)不会永远像你希(xi)望(wang)的那样说(shuo)话、办(ban)事(shi);实际上,他们(men)的大(da)多数(shu)情况下都(dou)不会按(an)照你(ni)的(de)意愿行(hang)事。这一现实(shi)永远不(bu)会改(gai)变。所以,每当你因(yin)为(wei)自(zi)己不喜欢的人(ren)或(huo)事动(dong)怒,你其实是不敢正视现实(shi),让(rang)自(zi)己经受(shou)情感的折磨,为(wei)根本不可能改变的事物(wu)自(zi)寻烦恼真是太愚蠢了。其(qi)实(shi),你大可不必动(dong)怒;只要你想(xiang)想,别(bie)人有(you)权以不(bu)同于你所希(xi)望(wang)的方式说(shuo)话、行事,你就会对世(shi)事采取更(geng)为宽容的态(tai)度。对(dui)于别人(ren)的言行,你或许不喜欢,但(dan)决(jue)不应动怒。动怒只会使别人继续气你,并会导致上(shang)述这种生理上(shang)心理病(bing)症(zheng)。真的,你(ni)完全可以做出选择--要么动怒,要么(me)以新的态度对待世(shi)事,从(cong)而最终消除愤怒这一(yi)误(wu)区。
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