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竞(jing)争是好(hao)事，但(dan)要(yao)控制在心理(li)能承受的(de)范围之内。工作上是竞争(zheng)对(dui)手，业(ye)余时间又是(shi)好朋友，这是(shi)一种(zhong)健康(kang)的人际交往关系，这一(yi)点很重要。竞争(zheng)要维持在良性(xing)互(hu)动(dong)的(de)前提下，否则就会(hui)陷(xian)入(ru)恶(e)意竞(jing)争的旋(xuan)涡，那时紧张与压力会成(cheng)为生命(ming)中不能承受之重。