连续一周的(de)紧(jin)张工作(zuo)、学习,实(shi)在(zai)是(shi)够累的了。周末娱乐,是种(zhong)积极休息,是(shi)建立有规(gui)律生活节奏必(bi)不可少的一项内容(rong),这对消除(chu)疲(pi)劳格(ge)外重要。能(neng)利用(yong)周(zhou)末,学会(hui)强迫(po)自己(ji)放下手中工作,和(he)家人,或者同事、朋友(you)尽情(qing)地(di)娱乐半天(tian),享(xiang)受一下(xia)原本属于自己的(de)天伦(lun)之乐,可使身(shen)心得以充分调整,而且还可以避免(mian)你成为一(yi)个工(gong)作狂(kuang)。
Copyright © 2008-2018