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要培养(yang)这种大(da)无畏的英雄气(qi)概(gai)，要多与具有积极心态(tai)的朋友交(jiao)往，广泛社(she)交，多(duo)接触成功的人。俗话说得好，近朱者赤(chi)，近墨者黑。多(duo)与这些人(ren)交往(wang)，你就会(hui)受(shou)到(dao)他们乐观、勇敢精神的感染，使(shi)自己在(zai)潜移默化中变得(de)开朗(lang)豁(huo)达，逐渐培养出正(zheng)确的思维方式和好的生活、工作习惯。通过社会交(jiao)往，发(fa)展友(you)谊，联络(luo)感情，结识知己(ji)，交流思想(xiang)，用(yong)强烈的社交(jiao)欲望(wang)解除(chu)懦弱(ruo)的(de)症结。但是要注意不(bu)要(yao)与(yu)有消极心态的人多交往(wang)，因为两(liang)个具(ju)有消极(ji)心态的人(ren)在(zai)一起，会(hui)彼此给予对(dui)方(fang)更加(jia)消(xiao)极的暗示。