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九月十(shi)三(san)日到今天我正好(hao)来到荒岛一周年。这是一(yi)个(ge)不(bu)幸(xing)的日(ri)子。我计算了(le)一下柱子(zi)上的刻(ke)痕，发现我已(yi)上岸３６５天了。我把(ba)这天定为斋(zhai)戒(jie)日，并举(ju)行了宗教仪式(shi)，以极端虔(qian)诚谦卑(bei)的心(xin)情(qing)跪伏在地上(shang)，问上帝(di)忏悔我的(de)罪行(hang)，接受他对我公正的(de)惩(cheng)罚，求他通过(guo)耶稣(su)基督可怜(lian)我，饶恕(shu)我。从(cong)早到晚，十二小时中我不吃不喝，直到太(tai)阳下(xia)山，我(wo)才吃了(le)几块(kuai)饼干和一串葡萄干，然后(hou)就上床睡觉。