剧情简介
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至于一天该(gai)休息(xi)(小睡)几次?休息多久?根据(ju)理(li)论，每个(ge)人的工(gong)作(zuo)时间(jian)内应平均2小(xiao)时(shi)休息一次。每次约5-10分钟；一(yi)天大约(yue)总共休息4次(ci)。除小睡之外(wai)，其他像(xiang)喝水、上(shang)厕(ce)所的(de)时(shi)候皆可借机(ji)休息、活动一下筋骨。
剧情简介
至于一天该(gai)休息(xi)(小睡)几次?休息多久?根据(ju)理(li)论，每个(ge)人的工(gong)作(zuo)时间(jian)内应平均2小(xiao)时(shi)休息一次。每次约5-10分钟；一(yi)天大约(yue)总共休息4次(ci)。除小睡之外(wai)，其他像(xiang)喝水、上(shang)厕(ce)所的(de)时(shi)候皆可借机(ji)休息、活动一下筋骨。
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