《天天舔天天草》

【天天舔天天草】

练(lian)习一(yi)个人(ren)自处。如果你(ni)已经习惯(guan)和别人一起的话(hua)，刚开始打(da)破这个习惯可能(neng)会使你觉(jiao)得不舒服。如果你觉得不愉快(kuai)的(de)话(hua)，就(jiu)探(tan)测(ce)自己(ji)的感觉。你(ni)为什么(me)一直盼(pan)望电话铃响(xiang)呢？你是否担心自己和(he)某人的关(guan)系(xi)？你是不是厌烦(fan)自(zi)己？如果这(zhe)样的话，你(ni)可以(yi)找点事做做，以克服(fu)独处(chu)的恐惧(ju)。但不(bu)要(yao)觉(jiao)得自处的时(shi)候，一定(ding)得做点(dian)有"建(jian)设『性』"的事情，才(cai)能掩饰单独(du)一(yi)人(ren)的怪(guai)异(yi)行为。如(ru)果(guo)你愿意给自己一点机(ji)会，譬如(ru)一个月里找(zhao)一两个午独处，你将更能享受独处的乐趣(qu)。在独(du)处时你应当有所思(si)考(kao)，不要总人浮(fu)于事。