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既然我们已经(jing)肯(ken)定(ding)了(le)要以积(ji)极的(de)态度纳(na)批评(ping)，那如何培养(yang)这种态度(du)呢?大致而言，一般人(ren)习惯(guan)所说的正确态度就是(shi)"忍"，是"他说他(ta)的，我只当没听风"，是"表面上(shang)同意他的(de)话，其实我还是我。"这些消极而有伤(shang)自己(ji)感(gan)情(qing)的方式(shi)都是(shi)有百害而无一益的。其实(shi)，真正积极的接受态(tai)度应该是把对(dui)方(fang)的(de)评语当作自我(wo)成长的催化剂，在(zai)听(ting)到评语之后，为充实改(gai)进自己而(er)作一项选(xuan)择(ze)。不必(bi)强迫自己唯唯诺诺地(di)顺从对方批评(ping)的每(mei)一(yi)句(ju)话。要相信批(pi)评(ping)的话是供你作(zuo)客观衡量(liang)评估的知(zhi)识，将评语引(yin)起(qi)的情(qing)绪反应转向真(zhen)正(zheng)于自己有利的(de)方(fang)面，并采取实(shi)际行动，修正自己行为上(shang)必须改的缺(que)点(dian)，只有做(zuo)到了这一点，才算得(de)上真正接受了批评(ping)，才能赢得批(pi)评(ping)者(zhe)的(de)信(xin)任，让(rang)其从心里尊敬你(ni)，佩服你。