剧情简介
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在日常起(qi)居上，此(ci)时(shi)昼夜温差较大、冷(leng)暖交替，因此(ci)在衣着方面要(yao)适时增减(jian)。需要提醒的是，春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短，为保证(zheng)充足(zu)的睡(shui)眠需(xu)要(yao)早(zao)睡早(zao)起，这样有助于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升发(fa)。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此(ci)时(shi)昼夜温差较大、冷(leng)暖交替，因此(ci)在衣着方面要(yao)适时增减(jian)。需要提醒的是，春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短，为保证(zheng)充足(zu)的睡(shui)眠需(xu)要(yao)早(zao)睡早(zao)起，这样有助于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升发(fa)。
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