3.学会自(zi)我安慰。一个人(ren)在生活中,遭到别(bie)人(ren)的非(fei)议(yi)和流言, 与他人(ren)产(chan)生误会,没有什(shi)么(me)值(zhi)得大惊小怪的。在一些生活(huo)细节上不(bu)必斤斤计较(jiao),可以糊(hu)涂些,这样就可以避免(mian)自己烦恼。如果觉得别人怀疑自己, 应(ying)当安慰(wei)自(zi)己(ji)不(bu)必为(wei)别人(ren)的闲言碎语所纠缠,不要(yao)在(zai)意别人的议论,这样(yang)不仅(jin)解(jie)脱了自(zi)己, 而且(qie)还(hai)取(qu)得(de)了一次小小的精神胜利(li),产生的怀疑自然(ran)就(jiu)烟消云(yun)散了。
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