也许你认(ren)为(wei)自(zi)己属(shu)于其中(zhong)一类人,即对(dui)某(mou)人某事有许多(duo)忿忿不平(ping)之处,但(dan)从(cong)不敢有所表(biao)示。你积怨在胸(xiong),敢(gan)怒不敢(gan)言(yan),成(cheng)天(tian)忧心(xin)忡(chong)忡,最后积怨成疾。但(dan)是,这并不是那些咆哮大(da)怒的(de)人(ren)的反面。在你心理,同样的这(zhe)这样一句话:"要是你跟我一样就好了。"你心想,别(bie)人要是和你一样,你就不会动怒(nu)了。这是一(yi)个错误的推理(li),只(zhi)有(you)消除(chu)这一推理,你才(cai)能消(xiao)除心中的怨忿。以(yi)新(xin)的(de)思维方式看(kan)待世事,以(yi)致根本不(bu)动(dong)怒,这才是(shi)最(zui)为可(ke)取的。你可(ke)以这样安慰自己(ji):
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