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劳(lao)动是使人(ren)快乐的方法之一。经(jing)常从事一些适(shi)宜的劳(lao)动，对(dui)每个人(ren)来说都是(shi)有益无(wu)害(hai)的。一旦离开(kai)这种经常『性』的、有益于身(shen)心(xin)的劳(lao)动，人们就会(hui)百无聊(liao)赖(lai)、无精打采，就会无所(suo)事(shi)事(shi)，精(jing)神萎靡(mi)不振，进而会头(tou)昏眼花(hua)，神(shen)经(jing)系统也(ye)会紊『乱』不(bu)堪，久而(er)久之，身体自(zi)然会莫名其妙(miao)地垮下来，精神也会一蹶(jue)不振(zhen)。千(qian)万(wan)不要陷进这种状(zhuang)态之中(zhong)。战(zhan)胜无聊和苦闷的最好办(ban)法就是勤奋地(di)工作，满(man)怀信心地(di)劳动。一个人一旦参加了(le)劳动，快乐自然就(jiu)会来到(dao)你身(shen)边，无聊和(he)单(dan)调(diao)的感觉就会逃(tao)之夭夭(yao)。工作(zuo)，勤(qin)奋地工作(zuo)；劳动(dong)，愉快地劳动，总是去(qu)干这(zhe)样(yang)或那样有益(yi)的事情(qing)。"懒(lan)惰是魔鬼为所(suo)有(you)伟大(da)人(ren)物(wu)和小人物设置的陷阱(jing)，一旦掉入这个陷阱中，就等于(yu)落(luo)到了恶魔的手中。"这(zhe)也许是你祖父(fu)说的也许是你的小学老师说的(de)，这确(que)实是至理明言。