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所(suo)谓(wei)宁静安适，即是指稳定(ding)平和(he)、无(wu)愧(kui)无(wu)悔、踏(ta)实饱满、纯真畅达。如果说统(tong)一和谐(xie)是(shi)关(guan)于观(guan)念、情绪欲望之间(jian)合理协调人际(ji)结构状态的(de)话，那么，平衡安(an)适则(ze)是(shi)由所(suo)产生的良(liang)好(hao)人(ren)际环境(jing)属性。现实生(sheng)活(huo)中(zhong)，每一(yi)个人都能明确无误地感受到，只(zhi)要我(wo)们的(de)人(ren)际关系(xi)统一、和(he)谐，人(ren)际环境就宁静安适了。当我们(men)的人际环境(jing)宁静安详了，一个人(ren)在生活(huo)中(zhong)往往就会表现得自信但不目(mu)空一切；有理(li)性但(dan)不过份；有主见而不强加于(yu)人；有才干(gan)却总谦虚有礼(li)。