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人有七情六欲，乃(nai)人(ren)之常情，但人也有些想法(fa)超出了自(zi)身条件所(suo)许可的范围。自制(zhi)，就是(shi)要控制住自己的各种欲(yu)望。食(shi)『色』美(mei)味，高屋亮堂，凡人所想得，但得(de)之(zhi)有度，远景之事(shi)，不可『操』不过急，欲(yu)速(su)则(ze)不达也(ye)，故有(you)必(bi)要控制自(zi)己。否则，举自身(shen)全力(li)，力竭精衰(shuai)，事不能成，耗费枉(wang)然。又有(you)些奢华之(zhi)事，如着华衣(yi)，娱(yu)耳(er)目，实(shi)乃人生琐事，但又(you)非凡(fan)人所能自克，沉(chen)溺其中而不能自拔(ba)，就不是(shi)力竭精(jing)衰的小(xiao)事(shi)了，人必然(ran)会颓(tui)废不振，空耗一(yi)生(sheng)。