真(zhen)理是:我们(men)一次只能做一件事(shi)情。了解了这一点,完全相信(xin)了(le)这个显而易(yi)见(jian)的真(zhen)理(li),我们的(de)心里就不会想要同时(shi)"做"几(ji)件事(shi)。相反(fan)地,我们(men)会把知(zhi)觉与(yu)反应全部集中于正在(zai)进行的事(shi)情上。以这种(zhong)态(tai)度来办(ban)事,我们会感到轻松,不再有(you)匆忙、焦虑(lv)的(de)情绪,而(er)且能集中全部注意力(li)去(qu)全心思(si)考(kao)。
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