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若水决是李静轩赖(lai)以修(xiu)行(hang)的根本，从锻体(ti)到(dao)引气，共分作三层。第一(yi)层，是锻体境的功法，将(jiang)就(jiu)以气养身(shen)，化精培元，却是气(qi)、体并重的法门(men)。而第(di)二层，却是(shi)引(yin)气(qi)初期的功(gong)法，讲究的纳先天(tian)之(zhi)气，溶后天之息，是(shi)将体内的(de)后天(tian)元气化为先天(tian)元气(qi)的法门。至于第三(san)层(ceng)，则是引(yin)气中期到引气后期的(de)法(fa)门，说(shuo)的却是将(jiang)先(xian)天元气压缩(suo)熔炼化为元(yuan)液的办法(fa)。