早晨起床(chuang)后,就要决心过愉快(kuai)的(de)一天,下决心(xin)不要为琐事烦心,必须(xu)提醒自己记(ji)住情绪的(de)力(li)量非常大。如(ru)果在愉(yu)快、积极的气氛(fen)中醒(xing)来(lai),加上(shang)潜意识(shi)的作用(yong),一天的(de)心(xin)情都(dou)会感到舒畅(chang)。若因无(wu)谓(wei)的事而烦恼、不愉(yu)快(kuai)时,应(ying)赶紧注意纠(jiu)正。
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